رابطه جنسی بعد از زایمان و خطرات آن، سوالات و ابهامات زیادی در ذهن زوجین ایجاد کرده است. به عنوان مثال پس از زایمان تا چه مدت رابطه جنسی نداشته باشیم؟ زمان اولین رابطه جنسی بعد از زایمان؟ مراقبت های اولین رابطه جنسی بعد از زایمان کدامند؟ تا انتهای این مقاله با ما باشید تا پاسخ تمام سوالات خود در مورد نزدیکی بعد از زایمان بدست آورید.
ممنوعیت رابطه جنسی بعد از زایمان
مرحله بارداری و به تبع آن زایمان، جسم و روان بانوان را به طرز قابل توجهی تحت تاثیر قرار می دهد. از لحاظ شرعی و پزشکی، نزدیکی بعد از زایمان در روزهای ابتدایی تا پایان خونریزی مادر که به دوره نفاس شناخته می شود، حرام و ممنوع است. علت این امر تغییرات واژن، خونریزی، تغییرات خلق و خو مادر و امکان آسیب و عفونت واژینال است.
زمان منع مقاربت بعد از زایمان، به طور معمول ۳۰ الی ۴۰ روز است که بنا به وضعیت مادر کم یا زیاد می شود. خستگی مادر پس از زایمان و رسیدگی به نوزاد نیز از دیگر دلایلی است که زوجین از سکس بعد از زایمان غافل شوند. نکته قابل توجه درمورد دخول بعد از زایمان، اتمام خونریزی و همدلی زوجین با یکدیگر است که سبب بهبود وضعیت می شود.
بیشتر بخوانید: زایمان سزارین بهتر است یا طبیعی؟
بهترین زمان برای رابطه جنسی بعد از زایمان
طول دوره نقاهت پس از زایمان و بهترین زمان رابطه جنسی بعد از زایمان امری متغییر است که بنا به وضعیت مادر تعیین می شود. نظر به اینکه در هر دو نوع زایمان طبیعی و زایمان سزارین بخیه زده می شود، مراعات مادر امری واجب است. به عبارت دیگر، قطع خونریزی، ترمیم واژن، خوب شدن بخیه ها و بهبود وضعیت روحی و روانی مادر برای سکس بعد از زایمان الزامی است.
نظر به اینکه در زایمان طبیعی کشیدگی واژن و در برخی موارد پارگی پرینه امری طبیعی است. ازاین رو مراعات مادر تا برگشتن به حالت نرمال حائز اهمیت است. وضعیت مادران پس از زایمان با یکدیگر متفاوت است، بنابراین مشورت با پزشک زنان و زایمان درمورد زمان رابطه امری هوشمندانه است.
بهترین زمان رابطه جنسی بعد از زایمان طبیعی
هرچند که زایمان طبیعی بخیه و جراحت کمتری نسبت به سزارین دارد، اما برای اتمام خونریزی و برگشتن به حالت نرمال زمان نیاز است. در زایمان طبیعی معمولا پس از اتمام دوره نفاس، خوب شدن بخیه های پرینه و جمع شدن واژن شرایط رابطه جنسی مهیا می شود. کشیدگی واژن در زایمان طبیعی امری بدیهی است که جمع شدن و برگشت آن به حالت طبیعی به گذر زمان نیاز دارد .
زوجین معمولا ۴ الی ۶ هفته یا ۴۰ روز پس از زایمان طبیعی برای اولین سکس بعد از زایمان اقدام می کنند. خشکی و نازکی واژن بعد از زایمان امری طبیعی است، ازاین رو رابطه جنسی بعد از زایمان طبیعی باید در نهایت آرامش آنجام شود. همچنین، توجه به وضعیت روحی و روانی مادر نیز بسیار حائز اهمیت است.
بیشتر بخوانید: مراقبت های سه ماه اول بارداری
زمان مناسب رابطه جنسی بعد از سزارین
نظر به اینکه تولد نوزاد به روش سزارین نسبت به زایمان طبیعی روشی تهاجمی به شمار می آید، بهبود مادر در این شیوه به زمان بیشتری نیاز دارد. با این اوصاف زمان اولین رابطه جنسی بعد از سزارین، ۴ الی ۸ هفته بعد از عمل است. علت این امر ترمیم محل بخیه ها و کاهش درد و ناراحتی مادر است.
در مواردی که زایمان طبیعی مقدور نباشد و سزارین اورژانسی صورت گیرد، آسیب های بیشتری متوجه مادر می شود. ازاین رو بهترین زمان اولین رابطه جنسی بعد از بهبود وضعیت جسمانی مادر و صحبت با وی درمورد توانایی در سکس است.
پوزیشن مناسب رابطه جنسی بعد از زایمان
نظر به تغییرات جسمی و روانی مادران پس از تولد نوزاد، انتخاب پوزیشن مناسب برای اولین رابطه جنسی امری الزامی است. بدین منظور بهتر است وضعیت های بدنی انتخاب شوند که کمترین فشار به شکم زن وارد شده و دخول به آسانی انجام شود. پوزیشن حالت پهلو به پهلو و پوزیشن زن روی مرد برای اولین رابطه جنسی بعد از زایمان انتخابی مناسب هستند.
آمادگی های لازم برای رابطه جنسی بعد از زایمان
بهترین زمان برای اولین نزدیکی بعد از زایمان، زمان بهبود وضعیت مادر چه از لحاظ روحی و چه از لحاظ جسمی است. بنابراین توصیه می شود به فراهم کردن شرایط مطلوب جهت کسب آرامش روانی و بهبود وضعیت جسمی مادر توجه ویژه شود. اولین گام جهت داشتن رابطه ای لذت بخش و ایده آل، همدلی و صحبت کردن با مادر درمورد احساس، میل جنسی و نگرانی هایش است.
پس از تقویت زن با خوراکی های مقوی و تامین نیاز جسمانی وی، نوبت به آمادگی روحی و روانی می رسد. آماده کردن زن به کمک نوازش، معاشقه، محبت کردن و زمزمه سخن های عاشقانه ترفندی فوق العاده در آمادگی وی است. در واقع مرد باید سعی کند با نشان دادن عشق و علاقه خود به همسرش، اعتماد به نفس از دست رفته را بازگردانده و زن را نسبت به رابطه مشتاق کند.
کلام آخر
افزایش وزن به علت بارداری و زایمان و تغییرات واژن در زایمان طبیعی گاهی سبب عدم تمایل بانوان به رابطه جنسی بعد از زایمان می شود. در حالی که اغلب مردان در چنین شرایطی با همسر را درک کرده و دلداری می دهند. در چنین وضعیتی آنچه که اهمیت دارد، باز یافتن صمیمیت گذشته و برقراری رابطه جنسی با رعایت نکات مراقبتی است. هرچند که مقاربت بعد از زایمان امری خوشایند بوده و تنها به همدلی و مراقبت نیاز دارد، برخی در مورد آن نگران هستند. این افراد می توانند جهت رفع نگرانی ها و ایجاد شرایط مطلوب با دکتر متخصص زنان و زایمان مشورت کنند.
در انتها می توانید سوالات خود را در خصوصرابطه جنسی بعد از زایمانازدکتر سمیه ثقفی راد،جراح و متخصص زنان، زایمان، نازاییدر بخش نظرات سایت مطرح کنید.
